为丰富社区老年群体精神文化生活，切实提升老年人身心健康水平，近日，大东区津桥街道如意社区特邀市教育局选派优秀志愿者开展老年身心健康专题宣讲活动，为辖区老年人送上健康科普、康养服务双重便民福利。
本次活动紧扣老年群体日常学习和健康养护需求，将终身学习理念融入老年健康服务全过程。活动中，志愿者结合老年人生活实际，以通俗易懂的语言、鲜活真实的案例，系统讲解慢性病科学管理、合理饮食作息、常见养生误区纠正、心理情绪疏导、负面情绪调节等实用内容，帮助老年人破除传统错误养生认知，树立科学健康的生活理念，引导老年居民主动学健康、懂健康、会养生，自觉养成终身学习、健康生活的良好习惯。
活动采取“理论科普+实操体验”相结合的方式开展，针对老年人普遍存在的颈肩僵硬、腰腿酸痛、关节劳损等问题，志愿者现场示范居家自助按摩、科学放松手法，并为参与居民提供免费公益理疗按摩服务，有效帮助老年人缓解身体疲劳、减轻慢性疼痛。现场学习氛围浓厚，老年居民认真听讲、积极提问、主动体验，沉浸式参与健康学习全过程。
下一步，社区将持续聚焦老年居民需求，常态化开展形式多样的便民学习和健康服务活动，持续营造全民终身学习的良好氛围，不断提升辖区老年居民的获得感、幸福感和安全感，全力打造暖心宜居的幸福社区。